運動遊び

悩み解決・支援 運動遊び

【運動遊び】座布団リレー【室内遊び】座布団に乗って進もう！

室内でできる運動遊び、座布団リレーの紹介動画です！ 現役の作業療法士さんが、遊び方や向上が見込める運動機能などをわかりやすく解説してくださっていますよ！ 座布団に乗って、床を滑りながら移動します。 正座、体育座り、うつ伏せなど、乗り方によっ...

悩み解決・支援 運動遊び 集団遊び

【運動遊び】手押し車【室内遊び】現役作業療法士おすすめ！

室内でできる運動遊び、手押し車の紹介動画です！ 現役の作業療法士さんが、おすすめの遊び方や向上が見込める運動機能などを丁寧に解説してくださっていますよ！  手押し車って、好きな子どもはひたすら動き回って楽しめますが、筋力が弱い子や苦手な...

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【運動遊び】まねっこどうぶつジャンケン【室内遊び】

ジャンケンのようなリズムで動物のポーズを出し合う、室内でもできる運動遊びです！ 同じポーズができるかな！？  ウマ、ワニ、クモなどの動物のポーズを繰り出して、リーダーと同じだったら１点！外れた人はそのポーズで１回転！ 勝ち負けなどが無く、幅...

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【運動遊び】タイミングジャンプ【保育】

みんなで手をつないで丸くなり、タイミングをそろえて同じ方向にジャンプする遊びです！ 友だちとの一体感が楽しめますよ！ 足元に置かれたペットボトルを倒さないようにジャンプします。紙コップなどでも代用できそうですね。 上手に遊べるようになるのは...

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【運動遊び】とび石ジャンプ【保育】

地面に描かれた丸の中を、両足跳びで進んでいく遊びです！けんけんぱに似ていますね。 動画では矢印や番号で跳ぶ順番や方向が不規則に設定されています。５歳児くらいなら、動画のような矢印があるリングを用いれば跳ぶ順番を理解しながら遊べそうです。 ...

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【保育】手つなぎオニ【運動遊び】

タッチされたら鬼と手をつないで、どんどん鬼が増えていく鬼ごっこです！ 長～くなった鬼の間を、うまく逃げられるでしょうか！？ タッチされるたびに鬼が手をつないでいくので、最後には長～く、囲むように追いかけてきます！（笑）逃げる側はスリル満点...

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【運動遊び】おっとっと【５歳児】２本の手ぬぐいの熱い駆け引き！

二本の手ぬぐいを引きあって相手のバランスを崩す遊びです！ 左右それぞれ引っ張るのか緩めるのか、手押し相撲と同様に熱い駆け引きが楽しめますよ！ 足が動いたり、手ぬぐいを放してしまうと負けになります。 手ぬぐいの動きに合わせて倒れないように踏ん...

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【保育】どかーんジャンケン【集団遊び】

２チームに分かれて遊ぶジャンケン遊びです！ ラインの上を進むのは「へびじゃんけん」とも呼ばれますね。  相手の陣地を目指して進み、相手チームと出会ったらジャンケンをします。 勝ったらそのまま進み、負けたら相手に進路を譲ります。 負けたチーム...

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【保育】王様だるまさんが転んだ【集団遊び】

普通の「だるまさんが転んだ」が上手に遊べるようになってきたら挑戦したい、ちょっと難しい「だるまさんが転んだ」です！ ピタッと止まるだけでなく、鬼の指示した動作をしなければいけませんよ！ 鬼はとっさに動作を考えて指示しなければいけないので、...

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【運動遊び】横並び正面跳び【縄跳び】

隣の友だちの柄を持って回し、タイミングを合わせて跳ぶ縄跳び遊びです！ 周囲に縄がぶつからないように広いスペースを用意して遊びましょう。 また、お友だちと息をそろえることを強調し、縄が絡まったらすぐに手を止めることなども約束したいですね。 幼...