【運動遊び】手押し車【室内遊び】現役作業療法士おすすめ！

室内でできる運動遊び、手押し車の紹介動画です！

現役の作業療法士さんが、おすすめの遊び方や向上が見込める運動機能などを丁寧に解説してくださっていますよ！

手押し車って、好きな子どもはひたすら動き回って楽しめますが、筋力が弱い子や苦手な子はあまりやりたがらないんですよね。

動画のように初めは骨盤のあたりを支えて挑戦し、上手にできるようになったら徐々に足首のほうを持つようにすると、姿勢を維持するのが難しい子でも、成功体験を積むことができますね。

また、順番に紙コップを倒すなどの遊び方で、筋力だけでなく目で探す力やワーキングメモリーなども鍛えることができるそうです。

目標物を設定して、達成感を味わえる遊びにすり替えてあげるという働きかけもすごく参考になります。確かに、好きなところに行くだけよりも格段に楽しい遊びになりますね。

楽しく、「できた！」という自信をつけながら、様々な身体機能を高められる遊びですね。