【超簡単】子どもに教える！すぐにうがいが出来るようになる方法【保育園・幼稚園】

感染症予防にとっても大切な「うがい」が上手にできるようになる練習方法です！

小さい子でも無理なく習得できるように、細かいステップに分けて丁寧に解説してくださっています。

大人は簡単にできるうがいですが、よく考えるとうがいって「口に含んだ水を飲み込まないようにしながら、口や喉をすすぐ」行為で、子どもにとっては結構難しいですよね。
「ガラガラペッ！ってするんだよ。」だけでは、どうすればいいのかさっぱりわかりません。

動画ではブクブクうがいとガラガラうがい、２つのうがいについて、

①エアーうがい→②水を出す練習→③３秒キープ→④勢いよくペッ！→⑤ブクブク動作→⑥ブクブクうがい

①声を出す→②上向きで口を開ける→③ガラガラうがい

といったかたちで順序立てた指導方法を解説しています。子どもへの声かけの仕方も参考になりますね。

年齢に合わせて、うがいの意味をより詳しく伝えたり、吐き出す際に飛び散らないようにするなどの細かいマナーも伝えていけるといいですね。